Cześć, jestem Natalia!

Mistrzyni Polski 2018r i Mistrzyni Europy z 2019r.

Kobieta na Bombie, której marzeniem było zostać kulturystką. Więc nią została 🙂

Strona początkowo powstała jako forma bloga, gdzie opisywałam swoje treningi i proces przemiany oraz przemyślenia. Z czasem stałą się miejsce gdzie dzielę się wiedzą i merytoryką z zakresu treningu siłowego, odżywiania, suplementacji, a także hormonów i  wspomagania.  Tłumaczę co i jak robić, by to było z głowią i miało sens. Wiedza nie tylko dla kobiet.

Tutaj dziele się DOŚWIADCZENIEM, a nie tylko teorią.

Kobieta Na Bombie – Uczy jak zacząć ćwiczyć siłowo 

Moją misją jest by każdy, a szczególnie każda mógł iść i śmiało ćwiczyć na siłowni. Stworzyłam wiec poradnik jaki może pomóc każdej kobiecie zacząć treningi na siłowni. Nawet jeśli nigdy wcześniej ona nie była na siłce. Poradnik jest tutaj: PORADNIK PIERWSZE KROKI NA SIŁOWNI. 

Obecnie Kobieta Na Bombie zawodowo zajmuje się prowadzeniem online.  Układam diety, układam trening oraz suplemenatcję. Zajmuję się pełnym prowadzeniem, które ma na celu pomóc zbudować sylwetkę marzeń oraz lepsze zdrowie.  W całym procesie mocno zwracam uwagę na wyniki badań. 

I nie – absolutnie nie zachęcam do bomby! Wręcz przeciwnie, w większości przypadków to ja odradzam. 

Kobieta na Bombie – Współpraca

Współpracuję z mężczyznami i kobietami. Przygotowuję do zawodów sylwetkowych jak i pomagam totalnym amatorom trenującym rekreacyjnie. Pełny opis współpracy ze mną tutaj: OFERTA, PROWADZENIE ONLINE. 

Efekty moich klientów w dziale METAMORFOZY. 

Znajdziecie mnie też na instagramie i Youtube.

Kobieta na Bombie o Kurs o suplementacji

Uwaga – stworzyłam też coś dla osób bardziej zaawansowanych. Pełny KURS: SUPLEMENTACJA I PROFILAKTYKA ZDROWIA. Gdzie opowiadam o wszystkich tajnikach suplementacji, badaniach, a także peptydach i sarmach. To moje autorskie dzieło z jakiego jestem bardzo dumna. Spędziłam nad nim pół roku. Jeśli chcesz poszerzyć wiedzę z zakresu suplementacji zainteresuj się tym kursem: SUPLEMENTACJA ZDROWIA.