Cześć, jestem Natalia Warzyńska!
Dwukrotna Mistrzyni Polski i Europy
Kobieta na Bombie, której marzeniem było zostać kulturystką. Więc nią została 🙂
Strona początkowo powstała jako blog, na którym opisywałam swoje treningi, przemianę i przemyślenia. Z czasem stała się miejscem, gdzie dzielę się wiedzą z zakresu treningu siłowego, odżywiania, suplementacji i hormonów. Tłumaczę, co i jak robić, żeby miało to sens i było zrobione z głową. Wiedza nie tylko dla kobiet.
Tutaj dzielę się DOŚWIADCZENIEM, a nie tylko teorią.
Jak zaczęłam prowadzić innych
Zanim prowadzenie stało się moją pracą, ludzie sami zaczęli prosić mnie o diety i plany treningowe. Widzieli, co robię ze swoją sylwetką, i chcieli tego samego. Szybko okazało się, że jestem w tym dobra, a co najważniejsze, bardzo to lubię.
Tak to się zaczęło. Dziś od ponad 7 lat zawodowo zajmuję się prowadzeniem online: układam diety, plany treningowe i suplementację. Przez ten czas pomogłam ponad 2000 osobom, a 17 przygotowałam do startu w zawodach. W całym procesie mocno zwracam uwagę na wyniki badań, bo forma ma iść w parze ze zdrowiem.
I nie, absolutnie nie zachęcam do bomby! Wręcz przeciwnie, w większości przypadków to odradzam.
Uczę, jak zacząć ćwiczyć siłowo
Moją misją jest, żeby każdy, a szczególnie każda, mógł pewnie i śmiało ćwiczyć na siłowni. Dlatego stworzyłam poradnik, który pomoże każdej kobiecie zacząć treningi na siłowni, nawet jeśli nigdy wcześniej nie była na siłce: PORADNIK PIERWSZE KROKI NA SIŁOWNI.
Współpraca ze mną
Pracuję z kobietami i mężczyznami. Przygotowuję do zawodów sylwetkowych i prowadzę osoby, które trenują rekreacyjnie, także zupełnie początkujące.
Przed współpracą robię BEZPŁATNĄ analizę, więc u mnie nie kupujesz kota w worku. Pełny opis współpracy znajdziesz tutaj: OFERTA, PROWADZENIE ONLINE, a efekty moich podopiecznych w dziale METAMORFOZY.
Znajdziesz mnie też na Instagramie i YouTube.