bikini fitness

jakie tętno podczas treningu

Jakie tętno podczas treningu najlepiej utrzymywać?

przez KobietaNaBombie
2025-10-112025-10-15

kulturystyka

Kulturystyka kobiet: cykle treningowe i planowanie progresu

przez KobietaNaBombie
2025-10-102025-11-19

objawy przetrenowania

Jakie są objawy przetrenowania i jak z tego wyjść?

przez KobietaNaBombie
2025-09-202025-10-11

oxandrolone omówienie badań

Oxandrolone – omówienie badań

przez KobietaNaBombie
2025-07-132025-10-02

metamorfoza sylwetki klientów

Metamorfoza sylwetki klientów

przez KobietaNaBombie
2025-07-122025-10-02

odblok po cyklu u kobiet

Odblok po cyklu u kobiet (PCT): prawda, mity i kompletny protokół

przez KobietaNaBombie
2025-07-092025-07-09

Oxandrolone skutki uboczne u kobiet

Oxandrolone skutki uboczne u kobiet

przez KobietaNaBombie
2025-07-082025-07-08

odwadnianie w kulturystyce

Odwadnianie w kulturystyce

przez KobietaNaBombie
2025-07-082025-07-08

pierwsze zawody bikini fitness

Pierwsze zawody bikini fitness

przez KobietaNaBombie
2025-07-062025-07-06

Pierwsze zawody w kulturystyce

Pierwsze zawody w kulturystyce

przez KobietaNaBombie
2025-07-042025-10-02

Kategorie

Najnowsze komentarze

KobietaNaBombie - Kontrola Estrogenów na Cyklu
Bardzo dziekuję, to miłe. Czuje się doceniona. Strona miała przerwę, ale już wracam do pisania i postaram się regularnie napisać…
Piotr - Głód na redukcji
Kawa, johimbina, clen. ;) Mało węglowodanów, dużo białka. Intensywne cardio, prawie do wymiotów - odechciewa się jeść.
Piotr - Kłamstwa kulturystów i trenerów
Niestety widziałem to wszystko, o czym Pani pisze, bo trenuję od lat i poznałem wielu trenerów. Typowe jest w tej…
Dwko - Znany trener celebryta – unikaj go!
To ciekawe ile musieli by siedzieć na siłowniach jak by każd😅 nie ma szans ,bo kiedy sam się zrobi 😎ego…
Tomek - Moje efekty treningów metamorfoza sylwetki – Ty możesz więcej
Świetna przemiana. Życzę wytrwałości i wielu sukcesów