marzec 2025

Przygotowanie do zawodów w Sopocie

przez KobietaNaBombie
20 marca 20258 września 2025

przygotowanie do zawodów sylwetkowych premium

Przygotowania do zawodów sylwetkowych Premium

przez KobietaNaBombie
13 marca 20252 października 2025

Przygotowanie do zawodów sylwetkowych - historia mojej zawodniczki

Przygotowanie do zawodów – case study

przez KobietaNaBombie
13 marca 20253 października 2025

Autoregulacja w treningu siłowym

Autoregulacja w treningu siłowym – czy warto?

przez KobietaNaBombie
10 marca 202512 czerwca 2025

Kategorie

Najnowsze komentarze

KobietaNaBombie - Kontrola Estrogenów na Cyklu
Bardzo dziekuję, to miłe. Czuje się doceniona. Strona miała przerwę, ale już wracam do pisania i postaram się regularnie napisać…
Piotr - Głód na redukcji
Kawa, johimbina, clen. ;) Mało węglowodanów, dużo białka. Intensywne cardio, prawie do wymiotów - odechciewa się jeść.
Piotr - Kłamstwa kulturystów i trenerów
Niestety widziałem to wszystko, o czym Pani pisze, bo trenuję od lat i poznałem wielu trenerów. Typowe jest w tej…
Dwko - Znany trener celebryta – unikaj go!
To ciekawe ile musieli by siedzieć na siłowniach jak by każd😅 nie ma szans ,bo kiedy sam się zrobi 😎ego…
Tomek - Moje efekty treningów metamorfoza sylwetki – Ty możesz więcej
Świetna przemiana. Życzę wytrwałości i wielu sukcesów